Dicas para quem sofre com cabelos finos

“Meu cabelo é muito fino, quebra facilmente.” “Quero mais volume, meu cabelo quase não tem corpo.” Certamente há muitos que se sentem identificados com essas frases e também com os problemas que um cabelo fino acarreta.

É mais fraco, mais sensível e quebra mais facilmente do que os outros, por isso necessita de uma série de cuidados específicos.

Entre seus problemas comuns estão: cabelos quebradiços, falta de corpo e volume, emaranhados e nós comuns e um número muito limitado de penteados que ficam o dia todo.

Se este for o seu caso,  Revitalash Cosmetics  lhe dá uma série de orientações para que seu cabelo fique mais forte e com corpo, seja qual for a causa da fraqueza.

Existem também o suplemento natural em cápsulas chamado folixil que é ótimo para fortalecer os fios e diminuir a queda de cabelo, se você ainda não conhece, você pode ver o preço do folixil e saber mais detalhes sobre ele.

Como cuidar e melhorar o cabelo fino

  • Se seu cabelo emaranhado facilmente, escove-o todas as noites

Embora pareça um conselho meio antigo, tem toda a sua lógica: a escovagem melhora o fluxo sanguíneo e distribui a sebo que se forma na raiz por todo o cabelo, o que lhe dá muito brilho e evita que se enrosque facilmente.

  • Não abuse dos ferros ou pinças .

A exposição prolongada de seu cabelo a altas temperaturas o tornará mais quebradiço e fraco, dizem os especialistas da L’Oréal.

  • Massagem capilar

Estimula a circulação no couro cabeludo e o consequente crescimento do cabelo. Use as pontas dos dedos e os nós dos dedos para massagear suavemente em pequenos movimentos circulares por alguns minutos relaxantes no chuveiro. Se você estiver usando um soro, esse seria o momento ideal para aplicá-lo.

  • Se você tem cabelos quebradiços, não os trate com certos produtos

Além de evitar os shampoos convencionais, deve-se limitar ou dispensar tratamentos de cabeleireiro agressivos demais para o couro cabeludo, como coloração ou modelagem permanente. De vez em quando pode optar por um tratamento mais natural, à base de produtos como a queratina, que ajudam a fortalecer o cabelo, evitando que se quebre facilmente, mantendo a sua flexibilidade e textura.

  • Se você está entediado de usar sempre o mesmo penteado, tente uma reforma

Experimente uma reforma, como um corte que combine com seu rosto. Estilos curtos ou reduzidos são os mais lisonjeiros. Segundo Gloria Montero, Gestora de Treino Revitalash: «É aconselhável evitar cabelos muito compridos, pois só aumentam o peso e o cabelo fica ainda mais liso. Opte por um corte em camadas , que o ilumina e ajuda a adicionar volume.

  • Se notar que falta volume no cabelo, cuide com tratamentos específicos

Use produtos específicos para cabelos finos que lhe dêem corpo e volume. Revitalash e outras marcas possuem linhas especiais para cabelos finos que adicionam mais volume e fortalecem o cabelo. Dica: «Tenha um cuidado especial ao desembaraçar quando molhado, porque pode danificar a cutícula do cabelo. É conveniente secar o cabelo de cabeça para baixo ou levantando a raiz para dar mais volume ”, explica Gloria Montero.

O Condicionador Espessante Revitalash ReGenesis ™ tem uma fórmula única para “tratar o engrossamento do cabelo , fornecendo ingredientes especializados para otimizar a saúde, adicionando volume e purificando os cabelos finos. Esta fórmula fito-infundida de condicionador para cabelos finos traz ótima saúde ao cabelo, fortalecendo a cutícula do cabelo enquanto trabalha para melhorar a espessura da haste do cabelo.

Da L’Oréal, eles aconselham aplicar uma máscara uma vez por semana ou a cada 10 dias e deixá-la agir por pelo menos 25-30 minutos. É importante nutrir o cabelo para que não quebre! E a sua gama específica é o Serioxyl , baseado no inovador Intra-Cylane, resultado de 7 anos de investigação e 8 anos de testes, que oferece uma redensificação imediata e visível dos fios.

  • Remédios caseiros

Existem certos alimentos que, quando usados ​​no couro cabeludo de forma constante, farão com que os cabelos pareçam menos quebradiços, conferindo corpo e textura aos fios. Você pode fazer máscaras caseiras com produtos como mel, cerveja, aveia ou gelatina , que farão os cabelos apresentarem brilho e espessura.

  • Estressar-se

«Procure estressar-se o mínimo possível, pois estas mudanças são as que mais afetam nossos cabelos e unhas. Leve a vida mais devagar e exiba os cabelos com volume! ”,

Truques e Dicas Para Eliminar as Estrias

Essas cicatrizes feias aparecem por vários motivos. Nós dizemos tudo o que você precisa para derrotá-los.

O aparecimento de estrias ocorre em homens e mulheres, mas somos os que tendem a sofrer mais. As razões pelas quais sofremos essas cicatrizes desagradáveis ​​são várias, mas em geral elas ocorrem devido a alterações hormonais, gravidez – o momento em que nossa pele se estica mais – e perda súbita ou oscilação de peso. Como as mudanças em nossos hormônios nos levam a ganhar e perder peso com mais frequência do que os homens, somos nós que temos mais problemas com sua aparência.

As estrias são condicionadas pela flexibilidade da pele ; Em importantes mudanças no corpo, ele se estende até o ponto máximo de sua elasticidade e, quando não é mais capaz de suportar a tensão, as fibras das camadas intermediárias – a derme – quebram, deixando uma marca vermelha na camada superior. que logo fica branco .

Em quais áreas eles aparecem com mais frequência? No abdômen , nádegas, tórax, pernas e braços, as áreas que sofrem mais alterações antes da gravidez ou um aumento / diminuição repentino de peso.

Depois que as estrias aparecem, é muito difícil finalizá-las sem recorrer a técnicas que requerem cirurgia ou laser ; portanto, a melhor maneira de evitá-las é evitar a aparência.

A hidratação diária é essencial, pois ajuda a manter a elasticidade da pele; O uso de cremes altamente nutritivos como o silk skin é muito importante, especialmente as mulheres grávidas, que são recomendadas para a aplicação diária de produtos hidratantes com ação anti-estrias no peito e no abdômen .

Se, apesar de todas as estrias , aparecerem, você poderá ocultá-las se estiverem na fase rosa e não estiverem completamente curadas. A solução mais conhecida é aplicar óleo de rosa mosqueta puro na marca, pois é conhecido seu grande efeito regenerador na derme; O produto também pode ser aplicado sobre aqueles que já possuem um tom branco, porque, embora não os elimine, ajuda a reduzi-los .

A aplicação de qualquer um desses produtos é simples. Recomenda-se fazê-lo sobre a pele limpa e seca, massageando a área a ser tratada de forma circular para que o produto penetre profundamente nas camadas da pele . Essa ação deve ser realizada uma ou duas vezes ao dia – de acordo com as indicações do produto – e deve ser constante, pois a melhoria da área não é vista instantaneamente, mas é perceptível ao longo do tempo.

A outra opção não cosmética que existe no mercado agora para acabar com eles é a cirurgia a laser . Esses processos favorecem a bio estimulação interna da pele, causando regeneração interna, ajudando a melhorar sua aparência e “preenchendo” a cicatriz. Eles geralmente são combinados com outros tratamentos, como peelings químicos ou dermo abrasão, para alcançar os resultados desejados e promover o rejuvenescimento da área.

O Dr. Miguel Sánchez Viera, diretor do Instituto de Dermatologia Integral, nos diz: ” Com estrias, a prevenção é a melhor, pois depois elas não desaparecem completamente.

Massagens com produtos hidratantes e, melhor ainda, com a centella asiatica são a base de prevenção. Além disso, a aplicação de ácido retinoico e alguns lasers (Excimer, PDL) diminuem a extensão das estrias “.

Remédios caseiros para crescer os cabelos

Muitas pessoas se perguntam quanto tempo leva para crescer seus cabelos e se preocupam se o fazem muito lentamente.  Muitos gostariam de fazer penteados da moda e, para isso, precisam ter cabelos mais compridos.

Nem todos têm as mesmas características ou a mesma hidratação, nutrição, etc. Tudo influencia o crescimento do cabelo, embora possamos implementar alguns remédios caseiros para crescer mais cedo.

Quanto tempo leva para crescer o cabelo?

Com esta pergunta, podemos resumir com uma resposta lógica e científica. O cabelo cresce cerca de 0,4 milímetros por dia. Um centímetro por mês e cerca de 15 centímetros por ano . Mas lembramos que cada pessoa é um mundo e que o crescimento do cabelo depende de muitas coisas.

Temos que ter isso em mente se quisermos fazer belas tranças na raiz. O cabelo normalmente saudável cresce mais rapidamente , por isso não podemos esquecer de colocar em prática vários conselhos em curso. Os remédios caseiros podem nos ajudar muito a fazer o cabelo crescer não apenas rápido, mas saudável e forte.

O Tonico Hairpower também é uma excelente opção, acelera o crescimento de verdade! Mas se você não puder comprar ele no momento, confira algumas receitas caseiras para crescer cabelo:

Remédios caseiros para crescer cabelo

Azeite de oliva

O azeite é um ótimo aliado para o cabelo crescer completamente saudável, além de proporcionar grande vitalidade. Isso é possível porque possui ácidos graxos insaturados , retém a hidratação e protege a saúde das células ciliadas.

Para aproveitar ao máximo seu potencial, o azeite deve ser aquecido por um minuto . Devemos incorporar uma colher de sopa de alecrim moído e depois deixá-lo dourar por 48 horas. Após esse período, aplicaremos as raízes e as pontas por 20 minutos e removeremos com shampoo.

Ovo e Banana

Historicamente, o ovo tem sido um produto fantástico para os nossos cabelos. Para atingir nosso objetivo, podemos fazer uma máscara de ovo , algo muito fácil e com excelentes resultados.

Batemos um ovo e incorporamos uma banana bem esmagada até que uma mistura homogênea seja alcançada. Vamos aplicá-lo ao cabelo e deixá-lo agir por cerca de 20 minutos . Depois, lavaremos com água morna, aplicaremos o shampoo habitual e um bom condicionador.

Cebola

A cebola é um produto que todos têm em casa e é um ótimo aliado. É nutritivo não apenas para o corpo, mas também para os cabelos . Devemos cortá-lo em pedaços muito pequenos e incorporá-los em um frasco de xampu. Deixaremos a mistura por uma semana e teremos um produto que fará seu cabelo crescer forte e rápido.

Chá verde

Todos já ouvimos em muitas ocasiões os grandes benefícios que o chá verde tem. É de grande ajuda para a saúde e também para os cabelos.

Graças ao grande suprimento de nutrientes que possui, nosso cabelo pode crescer rapidamente. Além disso, ajuda a evitar sua queda , o que a torna muito importante. Para fazer isso, você deve beber uma xícara de chá verde todas as manhãs durante um mês . Não demorará muito para ver os excelentes resultados.

Água com limão

A água com limão é um produto natural muito poderoso. Estimula o crescimento porque consegue regular a gordura que obstrui os folículos capilares. Além disso, fornece uma grande contribuição de antioxidantes e vitaminas, que os nutrem com grande intensidade.

Vamos incorporar duas colheres de sopa de suco de limão em um copo de água, aplicar e deixar agir por 15 minutos. Então vamos removê-lo com água suficiente. O tratamento pode ser feito uma vez por semana, mas se você tem cabelos muito oleosos, pode ser feito duas vezes.

Celulite – Mitos e Verdades

Como uma maldição bíblica. Isso é celulite , uma besta negra de mulheres que ataca em ruínas onde é menos vista: no bumbum e nas costas das coxas. Também na barriga, tudo bem, mas está vendo ela chegando e você sabe que está condenado. Sem pragas do Egito, sem inundações ou cavaleiros do Apocalipse.

A celulite é a personificação viva do mal, por este motivo que acumula mitos e lendas por trás dela, onde nem tudo é verdade.

O que é Mito e o que é Verdade?

A celulite só atinge pessoas gordas

MITO: 85% das mulheres com mais de vinte anos têm algum tipo de celulite. De fato, se você é magro, mas tem pouca circulação, realiza muitas cédulas para levantar um laranjal nas nádegas e nas proximidades. “Má circulação impede a remoção de substâncias líquidas e tóxicos gerados diária de cada célula” explicado a partir do corpo M + C . “Esse acúmulo dentro e ao redor das células as irrita, induzindo uma reação de defesa semelhante ao processo de cicatrização.

Os tratos fibrosos são produzidos entre as células que aderem às camadas superficiais da pele, puxando-as para dentro, enquanto o acúmulo de líquido empurra o tecido para fora. O resultado de tanto cabo de guerra é a celulite

Se você perde peso, perde celulite

MITO: Não, a celulite está localizada na parte superior da pele. Se você perder tecido adiposo, perderá o contorno, mas como não ataca a celulite, terá um tamanho menor e a mesma celulite.

Piora com a idade

MITO: Felizmente, ou chegaríamos ao túmulo com celulite, mesmo nos cílios. Como está ligado aos hormônios, o processo diminui com a menopausa. “O pico é de cerca de 30 anos”, diz Mónica Ceño, diretora do The Lab Room , “depois desacelera efetivamente o processo e está perdendo gordura”.

Homens nunca têm celulite

MITO: Embora, neste caso, a natureza esteja do seu lado: eles podem tê-la, mas são casos isolados. Os responsáveis ​​são os hormônios femininos mencionados, os estrógenos, que favorecem a retenção de líquidos e o acúmulo de gordura. Portanto, a celulite só ocorrerá em homens com maior presença de estrogênio.

As estatísticas sugerem que 10% dos homens podem sofrer com isso. O Dr. Vicente Paloma, cirurgião plástico e cosmético do Centro Médico Teknon, em Barcelona, ​​confirma este infortúnio para as filhas de Eva: “A celulite é formada devido à estrutura especial que as mulheres gordas têm em certas áreas. Diferentemente dos homens, a gordura das mulheres tem inúmeras paredes fibrosas que dão a aparência de casca de laranja. ”

A celulite pode ser evitada

Verdade: Mas é preciso ficar atento o dia todo e ter em mente que “a pílula, as horas em que está sentado, o estresse e a falta de exercício”, nas palavras de Monica Ceño, “são letais para a casca de laranja”. Portanto, a menos que você seja Paris Hilton e celibatário (ou prefira preservativos), você será condenado.

Pode ser combatida

Verdade: Principalmente se utilizar o revolucionário creme Celumax, este creme consegue eliminar até 90% das celulites e isto é comprovado!

Outra maneira de eliminar a celulite é mecanicamente, quebrando essas partições fibrosas com uma lipoaspiração, que também aspira o excesso de gordura. Outros tratamentos que prometem eliminar a celulite baseiam-se na produção de um certo efeito tensor na pele ou na eliminação dos líquidos acumulados na área, mas não podem atuar no ‘cerne da questão’ que são essas partições fibrosas ”, observa o Dr. Vicente Paloma.

“Para casos de celulite pouco grave, podemos começar com tratamentos cosméticos, como cremes reafirmantes ou anticelulite. Para casos mais importantes, optaremos por tratamentos de medicina estética, como mesoterapia ou cavitação. ”

Em geral, eles sugerem mudar a dieta introduzindo nutrientes que reforçam a microcirculação. E, no nível declarado de guerra, a estratégia inclui drenagem linfática manual, massagem Cyriax, carboxiterapia e mesoterapia. Tudo para eliminar a gordura, estimular a eliminação de líquidos e reduzir a flacidez. “Na sala de laboratório, optamos por um tratamento redutor localizado, que combina massagem e envolvimento de algas. Muito eficaz e permite reduzir o contorno, eliminando graxas e líquidos ”. Agora, isso não é instantâneo: recomenda-se um mínimo de 10 sessões.

Os cosméticos devem ser aplicados com uma massagem

VERDADE: Não é obrigatório, mas “a massagem completa os efeitos dos ativos, favorecendo a absorção do produto e melhorando a circulação sanguínea e a drenagem linfática. Também torna a aplicação do produto muito mais agradável ”, observa Consuelo Mohedano, diretor de treinamento da Shiseido Espanha.

Pronto, agora você já sabe quais são os principais mitos e verdades sobre a temida celulite.

Como deixar os cabelos saudáveis

A aplicação constante de corantes, poluição ou uso excessivo de secadores e chapinhas danifica irreparavelmente os cabelos. Portanto, existem vários produtos que prometem restaurá-lo, para recuperar o brilho e a sedosidade que o cabelo perdeu.

Aqui no Brasil, o melhor produto para isto no momento é o Lize Hair que possui 3 fórmulas para cuidados diferentes no tocante a hidratação, brilho e restaurar a saúde dos fios.

No entanto, os remédios caseiros também são infalíveis e custam muito menos. Uma boa máscara fornece nutrição extra ao cabelo e neutraliza os danos aos quais o cabelo está exposto.

Assim como cuidamos da pele e do corpo com tratamentos hidratantes e esfoliantes, o cabelo também precisa de atenção e cuidado. Portanto, é importante saber do que o cabelo é feito, que tipo de xampu é conveniente usar e qual é a máscara mais recomendada.

Para que serve o PH do cabelo?

Segundo a especialista Ana María Sosa Reyes, o detergente de um bom xampu, que atua como agente de limpeza, deve ser capaz de remover o excesso de gordura, deixando apenas o necessário para que o cabelo não desidrate.

Em relação ao PH, que é a medida do grau de acidez ou alcalinidade de uma solução, o cabelo tem sua resistência máxima e fica mais brilhante em um PH entre 4 e 6.

O detergente é um dos componentes mais importantes do xampu, que deixa os cabelos levemente alcalinos; portanto, recomenda-se o uso de enxágües e condicionadores que contenham ácidos fracos que permitam restaurar o pH, além de óleos que evitam a desidratação e Eles fornecem mais brilho.

Recomendações

Sosa Reyes acha que o truque das avós que recomendaram o uso de limão ou tomate para acomodar o cabelo funciona muito bem, porque ambos os produtos são um pouco ácidos.

Dependendo dos benefícios que você deseja obter: suavidade, brilho, hidratação e / ou reparação prolongada das cores, sempre haverá um ideal para recuperar a beleza dos cabelos. Aqui estão três sugestões para conseguir isso:

1. Para cabelos opacos , é aconselhável misturar um ovo e o suco de um limão espremido: É aplicado nos cabelos úmidos e deixado agir por cerca de 10 minutos; enxágüe com água morna e finalize com um jato de água fria.
2. Para cabelos danificados , misture uma colher de chá de óleo de coco com iogurte natural, mexa muito bem e aplique nos cabelos úmidos por massagem suave. Deixe por 20 minutos e depois enxágüe com água morna.
3. Contra a caspa , bata uma gema de ovo e adicione três colheres de sopa de abacate. Misture bem e aplique nos cabelos secos, deixando-os por 15 minutos. Enxágüe com água em abundância e depois lave o cabelo com o shampoo habitual.